13 Dietas más Saludables para niñ@s Autistas
Recientemente el Journal of Personalized Medicine publicó un estudio llamado “Ratings of the Effectiveness of 13 Therapeutic Diets for Autism Spectrum Disorder: Results of a National Survey’’ y los resultados exploran las siguientes dietas:
Los resultados de una encuesta nacional sobre la efectividad de 13 dietas terapéuticas para el Trastorno del Espectro Autista (TEA) se pueden resumir de la siguiente manera:
Dieta Libre de Gluten y Caseína (GFCF): Calificada como la dieta terapéutica más efectiva para el TEA, con el mayor nivel de apoyo de los encuestados.
Dieta Específica de Carbohidratos (SCD): Clasificada como la segunda dieta más efectiva, mostrando un apoyo significativo por su eficacia en el manejo de los síntomas del TEA.
Dieta Cetogénica: Considerada moderadamente efectiva, con algunos encuestados reportando resultados positivos pero con opiniones mixtas en general.Dieta Baja en Oxalatos: Recibió calificaciones moderadas, con diferentes grados de efectividad reportados por los encuestados.
Dieta Feingold: Calificada como moderadamente efectiva, con algunos encuestados reportando mejoras en los síntomas del TEA pero con resultados menos consistentes en comparación con otras dietas.
Dieta de Índice Glucémico/Índice Glucémico Bajo: Considerada moderadamente efectiva, con opiniones mixtas sobre su impacto en los síntomas del TEA.
Dieta de la Ecología Corporal: Recibió calificaciones moderadas, con algunos encuestados reportando beneficios para individuos con TEA pero con un apoyo menos generalizado en comparación con otras dietas.
Dieta del Síndrome de Intestino y Psicología (GAPS): Calificada como moderadamente efectiva, con algunos encuestados reportando resultados positivos pero con opiniones mixtas en general.
Dieta Paleo: Considerada moderadamente efectiva, con diferentes niveles de apoyo para su impacto en los síntomas del TEA.
Dieta Baja en Fenol: Recibió calificaciones moderadas, con algunos encuestados reportando mejoras en los síntomas del TEA pero con opiniones mixtas en general.
Dieta de Rotación: Calificada como moderadamente efectiva, con opiniones mixtas sobre su eficacia para manejar los síntomas del TEA.
Dieta Mediterránea: Considerada moderadamente efectiva, con algunos encuestados señalando posibles beneficios para individuos con TEA pero con resultados menos consistentes en general.
Dieta Vegana: Clasificada como la dieta terapéutica menos efectiva para el TEA, con el menor nivel de apoyo por parte de los encuestados.
En resumen, la Dieta Libre de Gluten y Caseína (GFCF) surgió como la dieta terapéutica más respaldada y efectiva para manejar los síntomas del Trastorno del Espectro Autista, mientras que otras dietas mostraron diferentes niveles de efectividad y opiniones mixtas de los encuestados.
Matthews JS, Adams JB. Ratings of the Effectiveness of 13 Therapeutic Diets for Autism Spectrum Disorder: Results of a National Survey. J Pers Med. 2023 Sep 29;13(10):1448. doi: 10.3390/jpm13101448. PMID: 37888059; PMCID: PMC10608557.
